Observations on the antihypertensive effect of aerobic exercise on primary hypertension in the elderly

VernacularTitle:有氧运动对老年原发性高血压病的降压作用观察
Author: Jingqi ZHENG ; Jikuang CHEN ; Yangchun LI
Publication Type:Journal Article
Keywords: 高血压, 老年人, 康复, 有氧运动
From: Chinese Journal of Rehabilitation Theory and Practice 2004;10(5):307-308
CountryChina
Language:Chinese
Abstract: 目的观察有氧运动训练对老年性原发性高血压病血压的控制作用。方法160例老年性原发性高血压病患者分为轻度训练组、轻度对照组、中度训练组和中度对照组,各组40例。训练组采用有氧运动训练(步行或骑车) 60分钟/次,每周3次;中度患者配合药物治疗。比较训练3个月前后的收缩压和舒张压。结果训练后收缩压和舒张压与训练前相比,各训练组均有显著性差异(P<0.01或P<0.05),各对照组则无显著性差异。而训练组与相应对照组相比亦均有显著性差异(P<0.01或P<0.05)。结论有氧运动训练可有效降低或控制老年性原发性高血压。